Paula Ritz

Focusing (Einführung)

Der Begriff Focusing kommt vom lateinischen Focus, dem Brennpunkt. Gemeint ist hier, dass Du Deine Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper richtest, also fokussierst.

 

Focusing ist vor allem eine Haltung sich selber und dem Leben gegenüber. Focusing lebt von einer so genannten inneren Beziehung in dem Sinne, dass jemand Umgang pflegt mit allen Teilen in sich, so wie man das in einer Gemeinschaft tut, die zusammenhält.

 

Zum anderen ist Focusing eine lern- und lehrbare Methode, mit sich selber in Kontakt zu sein.  Für die Fortsetzung des Textes pdf öffnen.

 

Focusingeinführung 2013.pdf
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Neuerscheinung:

Die Schweizer Koordinatorin Eveline Moor Züllig hat ein leicht lesbares Einsteiger-Buch für Focusing Interessierte geschrieben.

 

 

KÖRPERWEISHEIT
Wie Sie mit Focusing Ihre Körperintelligenz nutzen

 

Seit dem 20. April 2017 im Buchhandel erhältlich!